お腹周りが気になるあなたに！日清MCTオイル_HC、朝はこの一杯から

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健康や美容に関心のある人の間で注目を集めているMCT（中鎖脂肪酸）。なかでも「日清MCTオイル_HC 」は、MCTを手軽に取れ、BMI高めの方の体脂肪やウエストサイズを減らす機能性表示食品だ。

年齢を重ねてくると、多くの人がお腹周りに悩まされる。若い頃ならちょっとダイエットや運動をすれば元に戻っていたお腹周りも、中高年になるとそうはいかない。適度な運動とバランスのとれた食生活を心がけることが大切だ。その食習慣の味方になってくれるのがMCTオイル。MCT（中鎖脂肪酸）は、ココナッツやパーム、母乳などに含まれている成分だ。他の脂肪酸と何が違うかというと、エネルギー源としての効率に違いがある。消化・吸収のスピードが速く、効率よくエネルギーになっていく。また、ブドウ糖が不足したときに代替エネルギーとなる「ケトン体」を効率よくつくり出すことも、近年の研究でわかってきた。

いつもの食事にかけるだけでオッケー！

　このMCTを１００％使用した食用油が「日清MCTオイル_HC」だ。透明で味やにおいが少なく、毎日の食事にプラスして手軽に摂取が可能。在宅勤務時でコーヒーはもちろん、サラダ、スープ、ヨーグルトなどに１日２ℊを目安にかけるだけ。これなら毎日の食習慣として取り入れることも簡単だ。
機能性表示食品であることもポイント。「日清MCTオイル_HC」に含まれる中鎖脂肪酸（オクタン酸・デカン酸）は、BMI（肥満度を表す体格指数）(※)が高めの人のウエスト周囲径や体脂肪、内臓脂肪を減少させると報告されている。
日清オイリオがMCTの研究開発に着手したのは半世紀以上も前。医療の現場から毎日の食卓へ。誰もが手軽にMCTのメリットを享受できる時代がやってきた。

※BMI23以上、30未満

mono編集部のお勧めPOINT！

日々、トレーニングを欠かさないあなたには

スポーツを楽しむ人にも注目されている「MCT」。とくに有酸素運動においては、脂質も必要な栄養素と捉えられるようになっている。運動時の第4の栄養素にも適しているのがMCT（中鎖脂肪酸）だ。従来、運動直前の脂質摂取がNGといわれてきたのは、消化吸収に時間がかかるから。その点、MCTは一般的な油に比べてエネルギー分解が速く、吸収されやすいため、運動時の摂取に適しているのだ。そんな運動する人のためにつくられた「MCT CHARGE」シリーズ。運動シーンにあわせ、手軽にMCTを摂取できるよう、ゼリータイプも用意されている。

MCT×日清オイリオ

㉄日清オイリオ お客様相談窓口　フリーダイヤル　0120-016-024
https://www.nisshin-oillio.com/mct/beautiful/

b8ta有楽町で、「日清MCTオイル_HC」を体感しよう！

12月28日（水）まで、体験型ストア「b8ta（ベータ） Tokyo – Yurakucho」内の「モノ・マガジン特設コーナー」に「編集部が選ぶ2023年に買いたいモノ」として、日清MCTオイル_HCが出展中！この機会にぜひ商品をチェックしよう！

■期間：2022年12月1日（木）～28日（水）まで
■場所：「b8ta Tokyo – Yurakucho」 モノ・マガジン特設コーナー
https://b8ta.jp/collections/yurakucho
〒100-0006
東京都千代田区有楽町1-7-1有楽町電気ビル1階
■営業時間：11:00～19:30　※不定休

写真／渡邊秀一　文／谷口尚